¿Qué es la estimulación cognitiva para la tercera edad?
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¿Qué es la estimulación cognitiva para la tercera edad?

Sin importar la edad, contar con una estimulación cognitiva adecuada es central para que podamos tener un desempeño autónomo y funcional. Pero para un adulto mayor tiene un impacto real en su calidad de vida. Te invitamos a saber más. El aumento de la esperanza de vida precisa que los profesionales de la salud, encuentren …

¿Puedes encontrar los colores?
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¿Puedes encontrar los colores?

Como cada jueves, te presentamos una propuesta de actividad entrenida y desafiante para que la utilices en tus talleres, sesiones de trabajo o en tu casa, te invitamos a hacerlas Reorganiza todas las letras que te presentamos a continuación, para encontrar los cuatro colores que están escondidos. Te damos una pista: sólo dos son colores primario. NIAVET EROLAL…

¿Cuántos cuadrados hay?
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¿Cuántos cuadrados hay?

Como cada jueves, te presentamos una propuesta de actividad entrenida y desafiante para que la utilices en tus talleres, sesiones de trabajo o en tu casa, te invitamos a hacerlas Actividad: Mira con detención la figura siguiente: ¿Podrías contar la cantidad de cuadrados que hay en la figura? Atención: no olvides de contar los cuadrados que están dentro…

Juegos de estimulación cognitiva: tu cerebro en forma
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Juegos de estimulación cognitiva: tu cerebro en forma

¿Sabías que el ejercicio mental mantiene nuestros cerebros jóvenes? Hoy queremos reflexionar sobre un artículo escrito por el neurocientífico de la UCLA Gary Small en The Guardian. El científico habla que los hábitos en nuestro estilo de vida son importantes cuando se trata de la salud de nuestro cerebro, pero también, como los cambios pueden…

10 estereotipos sobre los adultos mayores a considerar en la ejecución de un taller

10 estereotipos sobre los adultos mayores a considerar en la ejecución de un taller

Los estereotipos basados  en la edad crean actitudes discriminatorias. Establecen mitos que se arraigan en nuestro consciente colectivo, que influyen en el reconocimiento de los talentos, las contribuciones y los sentimientos de una persona.  Estos aspectos son importantes a considerar en la planificación y ejecución de un taller con adultos mayores y en este post…

Actividades para la estimulación cognitiva en Adultos Mayores

Actividades para la estimulación cognitiva en Adultos Mayores

En este post te presentamos tres simples y entretenidas actividades que puede practicar en casa para ejercitarte cognitivamente. Se basan en romper la rutina y la forma como hacemos ciertas acciones. La idea es estimular al cerebro a funcionar de manera diferente a lo habitual y activar las conexiones neuronales. Nuestro cerebro es un órgano que…