La estimulación cognitiva es una herramienta clave para mantener la mente activa. Además, mejora la calidad de vida y favorece ...

Hay una herramienta poderosa para estimular nuestro cerebro: la conversación. Conversar no es solo “hablar por hablar”, fortalece nuestras funciones ...

Cuando piensas en comunicación, ¿qué es lo primero que viene a tú la cabeza? ¿Decir palabras, formar frases, expresar ideas, ...

La estimulación cognitiva en adultos mayores es un tema que genera muchas dudas, ¡y no es para menos! A lo ...

Envejecer es una etapa maravillosa de la vida, pero también trae consigo desafíos emocionales. La soledad, la pérdida de seres ...

La ludoterapia es una herramienta poderosa para estimular la mente, mejorar el ánimo y fortalecer la conexión social. Pero, ¿qué ...

Hoy en día, con nuestro ritmo de vida acelerado y la tecnología que ocupa gran parte de nuestro tiempo, encontrar ...

¿Por qué es importante la estimulación cognitiva en adultos mayores? El paso del tiempo es inevitable, pero mantener nuestra mente ...

¿Te gustaría optimizar tu memoria y mantener tu mente aguda? La alimentación juega un papel fundamental en la salud cerebral ...

Trabajar las emociones es una práctica esencial para el bienestar integral de las personas, ya que las emociones juegan un ...

Escribir a mano es una herramienta esencial en la comunicación. A pesar de la digitalización y el auge de los ...

La salud mental es un aspecto fundamental e integral de nuestro bienestar general, pero ¿qué significa exactamente tener una buena ...

La formación y el aprendizaje son dos conceptos íntimamente relacionados que juegan un papel crucial en el desarrollo personal y ...

La atención alternante es una habilidad cognitiva crucial que nos permite cambiar el foco entre diferentes tareas o estímulos de ...

Las emociones influyen poderosamente en nuestra percepción del mundo y de nosotros mismos. Ellas nos impulsan en nuestras acciones, guían ...

Dormir bien más allá de proporcionar descanso físico, desempeña un papel crucial en nuestro funcionamiento cognitivo, lo cual incluye la ...

Los juegos de estimulación cognitiva no son solo una actividad entrenida, puede ser una efectiva herramienta para el desarrollo integral ...

La atención selectiva nos permite enfocarnos en una tarea o estímulo específico mientras filtramos o ignoramos las distracciones que nos ...

Las habilidades blandas, también conocidas como soft skills, son aquellas que permiten a las personas interactuar de manera efectiva con ...

La atención es una capacidad cognitiva fundamental que nos permite centrarnos en una tarea o estímulo, ignorar las distracciones y ...

A medida que envejecemos, es natural que nuestro cerebro experimente cambios. Estos cambios pueden afectar nuestras funciones cognitivas, como la ...

La terapia ocupacional y la estimulación cognitiva son dos enfoques terapéuticos que se utilizan para ayudar a las personas, sin ...

A medida que envejecemos, es esencial mantener nuestra mente activa y ejercitarla regularmente para mantenerla ágil y saludable. Una forma ...

La memoria a corto plazo a menudo se denomina memoria de trabajo retiene información por un tiempo breve, lo necesario ...

Las dinámicas para romper el hielo alivianan el ánimo y bajan las barreras entre los participantes — pero cuando se ...

Hoy te proponemos 10 ejercicios cognitivos para adultos mayores, que puedes descargar e imprimir.  Con ellos podrás trabajar la memoria, la ...

A diferencia de una dinámica para romper el hielo (pensada para relajar el ambiente en general), una dinámica de presentación ...

La memoria sensorial es aquella que retiene brevemente la información captada por nuestros cinco sentidos. Es una memoria a ultracorto ...

Ya sea que desee optimizar su nutrición durante la temporada de exámenes o mantenerse en forma en su próxima reunión ...

No es ningún secreto que mantenerse físicamente en forma a medida que envejece es beneficioso para su bienestar general; sin ...

La atención sostenida es nuestra aptitud de conservar la atención en una determinada tarea durante un periodo prolongado de tiempo ...

Dinámicas para romper el hielo: ideas simples y efectivas Cuando empieza un taller nuevo con adultos mayores, es normal que ...

Nuestro dos juegos de memoria para adultos mayores en base a refranes nacionales, son unos de nuestros productos más populares, ...

El juego nos permite experimentar y aprender, probar nuevas habilidades y desafiarnos intelectualmente. No solo entregan diversión, pueden ser una ...

Si vives en la zona central de Chile y te diriges hacia sus zonas rurales, encontraras con boldos, puemos, pataguas, ...

Cuando sufrimos olvidos constantes las alarmas se prenden. Cuando nuestra memoria falla con regularidad detona la inquietud de padecer incipientemente ...

Sin importar la edad, contar con una estimulación cognitiva adecuada es central para que podamos tener un desempeño autónomo y ...

Tener una buena autoestima nos permite desarrollarnos. Para un adulto mayor, le permite vivir un envejecimiento activo y satisfactorio. Por ...

El earthing es una práctica que nos permite lograr un bienestar y equilibrio en forma natural y sencilla. Cuando nuestra ...

¿Sabías que el ejercicio mental mantiene nuestros cerebros jóvenes? Hoy queremos reflexionar sobre un artículo escrito por el neurocientífico de ...